【提问】怎么锻炼才能练出腹肌【肩上的脚丫吧】_百度贴吧

04月07日漏签0天

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【提问】怎么锻炼才能练出腹肌

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锻炼腹肌练习了两个月了，感觉除了上面四块腹肌稍微摸着有点感觉外，其余没效果了，求吧里各位大神传授正确的锻炼方法啊。

送TA礼物

IP属地:江苏

1楼2013-09-06 10:03回复

自己顶起，求知识。

IP属地:江苏

2楼2013-09-06 10:07

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