【好女不过百】 西柚减肥法

么么哒前排!

我麻麻正在用，这是我给她找出来最健康的减肥方法。分享给大家思密达~

怎么减？

1，西柚的价格稍微会贵一点，也不是每家 水果摊都会有，普遍率不是太高，大概的价 格是￥10~15/500g，餐前吃效果较佳；
2，没有拉肚子，也不会肚子痛，但有通便 效果，帮助排毒，即使不减肥，这个效果也 是不错的；
3，前面的3天里，我都没吃沙拉和鸡蛋， 照样能掉肉，就是慢点而已~
4，现在的速度大概是隔天2斤~哈哈，不错 吧~~
以下是朋友发给我的EMAIL，分享给各位减肥的MM。(以上是作者前言)

这是我从豆瓣找来的 (^W^) 稍后发食谱

西柚减肥菜单:
如遵照这餐单进食法，在两个半月内(大约 75日)，应可减掉52磅，这餐单供医院内有 心脏问题而需要快速减肥去进行心脏搭桥手 术的病人。（很健康吧，心脏病人都可以吃 的，不怕对身体有影响哦） 这餐单要连续食十二日，再停两日。如有需 要再重复食十二日，再停两日，如此类推。 （一个阶段时间也就2周不到，适合我这种 没有毅力的人） 在午餐及晚餐中除了西柚外，所有份量也可 随意进食，直至饱肚为止。（总算8用吃不 饱饿自己，赞一个）这是前言。

没有人看嘛 =0=

要上食谱了噢 =0=

早餐: 半个西柚(可榨汁) 无糖 两只鸡蛋任何煮法也可 两片烟肉

没人看

对了我怎么忘记了我有时差-_-|| 白天再发吧

有一个妹子在看我继续更好了

午餐: 半个西柚(可榨汁) 无糖 沙律(酱汁不限) 肉类(任何煮法也可)