还有一个月得时间！楼主准备节食运动！上次从138瘦到118全是节食…………节食下来肉松松的……感觉不舒服……这次果断加上运动

楼主身高164……体重112……目标95……这次采取得方法是节食和运动！加上楼楼体质虚胖……我去超市整了一点红豆薏米打成粉……早上喝和晚上喝……

因为虚胖德人一定容易水肿……所以选择了红豆……而薏米可以帮做我们健脾胃……同是还有美白的效果

今天大姨妈来了…………早上喝了点粥……中午喝了一点益母草颗粒…………没什么胃口了

记得过年德时候…………体重的高峰期是140.多…………那段时间真的惨不忍睹……天天自卑……每天都呆在家里吃吃吃！衣服全是加大加大………………亲戚个个都开始说我胖猪胖猪！！真不知道那段～～时间怎么过来的…………

难道木有人了………………木有vip了

刚开始跟了几个楼主……由于我上班没有时间！还加上那段时间贴吧一直抽风……手机一直出现密码错误……于是弃楼了……现在重新换 手机了

姐妹们，
当对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，你不会觉得丢脸么？
当拍照时你不会因为咧不开嘴笑而郁闷么?
当你姐妹挽着你男人从你面前走过你还能淡定么?
当你找工作就因身材不行而被咔嚓掉时不会想爆粗么?
当你接到同学聚会通知时不会为是否赴约而两难么?
当你现在在大吃大喝时有想过，心脏病，中风，高血压，糖尿病等等等等这些病在像你招手么?

心灵美比外在美重要，但两全其美岂不更好!
让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳!
回顾过去百年，时尚=瘦or很瘦or非常瘦！
展望新的世纪，时尚=瘦or很瘦or非常瘦!

下面都是减肥姐妹们～……说出来得为什么要减肥………………我看到写的是我们胖子得心声！果断复制下来了

我再也不想穿塑身衣了，再也不想吃减肥药了，再也不想捏着肚皮上松松的肥肉了(那真让自己都觉得恶心)，再也不想像个垃圾桶把自己塞的满满当当抠喉咙吃泻药了，再也不想被老妈嘲笑我是个没毅力的人了，我再也不想当大懒虫了。我想和闺蜜和心爱的人一起去旅行，我想拍出来的照片很上相，我想瘦的让人看着心疼实际却很健康，我想要紧实的腰腹紧绷的身体，我想穿比基尼，我想吃一点就饱，我想在逛街累了的时候让男朋友背着我，我想让行动迅速做事不拖拉，我想自信心强大，我想做美丽的瘦姑娘。

想站在男朋友面前不挡住他的信号或阳光
想被他公主抱的时候不闪着他的腰
想穿着松松的美衣晃在大街上
想把自己塞进廉价的均码衣里省钱省料
想在同学聚会时大胆的打扮
想在照相时不挡住身后的建筑
想轻飘飘的跑步走路
想踩到别人的时候不让那人痛苦的死去活来
想瘦！！！就是想瘦！！！

我也来窜一脚~
很喜感的想到了[拍砖]
肥嘟嘟的，工作找不到
丫的去银行面试，哪个不是穿着正装，劳资穿着尼大衣去，不是不想穿正装，是真的塞不进去，塞进去了喜感十足，尼玛的，直接笑场了，还面个毛线。唉唉唉，最后还是被刷了，太肥了，木有自信啊自信，说话还要遮遮掩掩，深怕一个激动，把大饼脸露出来了，又怕一个得意忘形，笑的眼睛不见了[揉脸]
还有还有，昨天家里跟我说，有个各方面条件都很好的男森，但是，人家要求你一定要有工作，而且，还不能太差，虽然这后话是自己加上去的，但用脚趾头想想，尼玛的一个破工作人家会看得上[88]
工作找不到，连带着男人也木有了，哎呀我去，真要当尼姑去了，不知道尼姑庵肯不肯收留俺
其实吧，再不减，劳资真没自信去相什么亲，这脸这胳膊这腰这腿，自个儿瞧了都嫌弃，何况别人了，现实啊现实，真特么残忍