帮助考生提高记忆力：木耳山药炒虾球

一年一度的高考又要强势袭来了，当下正是考前复习的冲刺阶段，各种模拟考试搞得人昏天暗地。我表妹今年高考，前两天学校刚刚召开了誓师大会，据说气氛相当严肃、相当神圣，全校师生列队夹道目送即将走上考场的高三考生，听起来怪吓人的，像是上战场一样。
士气很不简单，不过我担心的是，这群孩子的压力不是会更大么。话说我和表妹其实上的是一所高中，我记得当年没这么多花样啊，不过学校既然这么做，肯定有这样做的道理，不好评判，咱还是说说自己能做主的吧，说说吃
在高考冲刺的阶段，考生需要付出相当大的脑力劳动，新陈代谢也相应比平时快得多，从而对营养物质的需求量也大大增加。营养专家们建议考生家长，在高考的冲刺期，尤其要重点增加铁和优质蛋白质的摄入，多给考生吃些瘦肉、动物内脏、鱼、虾、奶、蛋等食物。