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小肌霸求教一个问题关于下胸是否要特地下斜卧推狂练!!!

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表示下胸没有线条 一直以来都是练上斜和平板 健身房有个大肌霸告诉我把胸练大了下胸自然出来了 是否需要给出一些时间下斜卧推来练下胸?


1楼2013-08-23 00:16回复

    求别喷 菜B水平


    2楼2013-08-23 00:20
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      肌霸都睡了?


      3楼2013-08-23 00:25
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        鄙人愚见 还是双杠臂屈伸吧


        IP属地:吉林4楼2013-08-23 00:27
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          下斜多爽, 我只练下斜和上斜


          来自Android客户端5楼2013-08-23 00:33
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