几个细节看出气血不足

*看眼睛--主要看眼睛的色泽和清澈度，眼睛清澈明亮说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足。
*看耳朵--耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；耳朵薄而小的人多为肾气亏虚。
*看头发--头发与肝、肾有密切的关系，肝血充分，头发就能有充足的供血，头发油腻则说明脾肺不和，头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、易干枯。
*看手--手的温度是人体气血的直接表现，气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或手冰冷，则都是气血不足。