今天是培训的第二天，同样感触颇多，收益亦丰富。一直害怕踏上讲台演讲的我，今天终于踏出了第一步，为自己的勇敢喝彩。虽然表现的不够好，也许还有点点丢脸，但是这是我前进的第一步，在我心里那就是成功。从今天的课堂中，我学会了很多演讲应该具备的技能。
朗朗上口的台风口诀，简单而成功的教会了我们如何在台上应对紧张的情绪，如何在台上表现的大方自然。以及四大绝招更进一步精彩了你在台上的演讲。老师的课生动有趣，教给了我们很多东西。那一次又一次的练习，一次又一次的互动，让我们离一个成功的演说家越来越近，也让我们小组成员感情越来越深。
我想一个成功的演说家必须具备足够的自信，以前我总是不敢直视男生，那就是不自信的表现。而今天是我人生中第一次盯着一个男生的眼睛两分钟而没有躲开。我不再觉得尴尬，我想我已经在进步了，我相信以后的我会越来越好。我相信我是最棒的。同时，信念也十分重要，我坚信无论以后我身处什么岗位，这个世界都会因我而精彩的。

印象很深的还有训练微笑的时候，虽然脸部肌肉酸酸的，但是那时的我是发自内心的笑，那时的我很开心。时刻保持微笑会给人亲和力，会让你更容易交到朋友，也会让你的演讲更加出色。很遗憾的是最后一次训练，我的未来不是梦的主题演讲我没有上台。是的，我还是缺乏自信。我不敢上去，我怕同学笑话我，因为我的梦想是考公务员，是去药监局，是想要拯救中国食品药品的问题。每次出现各种食品药品安全问题我都会觉得很心酸，我希望不再有地沟油，不再有三鹿奶粉，不再有用皮鞋做的酸奶也胶囊.....那就是我的梦。也许对于我来说真的只是梦想而已。凭借我小小的力量也许永远没有可能，但是我会尝试，会努力。因为梦还在，因为我还年轻。
我想说两天的培训让我懂得了很多很多，感谢老师们的指导，期待下周的培训课程。