前天是第一次听丁老师讲课，觉得很不错，特别记忆深刻的是那个洪水事件，我觉得特别感人不仅仅是教官们无私的保护，还在于老师和同学们的坚持，死也不松手的决心，这些都让人很感动，虽然会有一些负面影响，但在丁老师的心理辅导下，我想他们以后会越来越好，并且相信会有比其他人更好的未来，因为他们经历过生死，经历过不能放弃的事情，所以他们更会把握机会。这也让我更加清楚的了解到心理学的重要作用，它可以把人们心中的负能量和一些不好的郁结减轻不少，并且听丁老师的课并不枯燥。生动幽默就是丁老师上课最鲜明的特点，他的课并不让我们压抑，让我们真正的想上这个课，，非常甘心丁老师在周末晚上辛苦地给我们上课，谢谢。

昨天是第二次听丁老师讲课，我感觉这次讲的比上一次讲的更加贴近我的过去，我高一时的成绩在班里倒数，总感觉对自己完全没有信心，知道高二一次考试考了班里前十，当时感觉很神奇，完全是意料之外的成绩，老师也当众表扬我了，当时感觉特别好就开始努力学习，把其他的一切都暂时放下，在高二那一年成绩在稳步提升，但上了高三之后成绩开始剧烈波动，差的时候竟会考到二十左右，当时心里素质也完全不过关，感觉当时十分纠结，虽然在高考中也没有发挥失常，但还是感觉不好，如果当初就听了丁老师的课，我相信我的成绩会更好。还有丁老师讲的网瘾问题，虽然说我不是那种特别爱玩游戏的人，但对于小说却是情有独钟的，经常把时间浪费在小说上，经过丁老师的课我觉得我应该把自己经历放在学习上，让自己过一个美好的大学四年。

恩 你收获很大的

已经很久没有写感想了，不是没有感想，而是之前一直在小学期里，课程排得满满的，所以才一拖再拖，终于小学期结束了。开始写感想了。
首先是谈判的技巧问题。那天丁老师让我们坐在不认识的人旁边并且进行谈判，在谈判中我是作为一个餐厅老板，背景是我想和妻子旅游所以想转手餐厅，要和一个企业的副经理进行谈判，而我的底线是190000欧元，我和对面的副经理开始一直以我是否要去旅行为中心进行交流，而结果正如我的基本要求里要求的我是一定要去旅行的，且不能拖，要尽快去旅行，然后以我是否可以回来后继续担任餐厅经理为讨论点，这点我和他谈崩了，因为我回来后的要求超过了他的预期，随后就是主题了，关于卖餐厅的价格，对方一直在餐厅的设施的老旧问题上进行讨论，想让我尽量小看设备和餐厅的整体价格，但由于给我的材料中交代了整体的价格，我并没有按照他的想法来，而是和他继续周旋，在最后我甚至直接以15万欧元和所有的设备的价格作为最后通牒，达成了最后的协议。而后我们俩一起向老师询问是否合适时，丁老师反问我设备怎么办，反问他没有设备怎么办时，我俩都无言以对。
最后结束时，老师问有几个人完成交易时，并没与几个人举手，老师说这是因为利益和立场的问题，每个人所在的立场不一样，所需要的利益也不一样，我们不应该纠结于立场，应该着眼于利益，并且不仅仅要着眼于自己的利益，还要着眼与对方的利益，需要做到让两个人的利益都等到满足，才能做到双赢的局面。
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丁老师回来之后给我们讲的是爱情三魔界理论：即人际快乐、性接触、认知判断。
人际快乐指的是一对异性之间从朋友做起慢慢发展成为男女朋友的过程，从开始的在一起很开心到后来的没有ta就不开心，再到后来的只有ta就会开心。这心里的慢慢的变化，就是恋爱的过程，当然了丁老师上课也说了，爱情是因为生活上有缺失，而有早恋的人大多家庭环境不太好在家长那里无法得到足够的爱，所以才会早恋的，这点上我是比较赞同的，当然到了我们这样的年龄爱情是一件很正常的事情，无论是早恋还是更加成熟的恋爱都是因为在一些地方没有得到足够的满足，需要我们在爱情这种感情中得到补偿。
性接触这是朋友和男女朋友之间一个重要的转折点，有些人是因为发生了性接触才确定的男女朋友的关系，如有些人是因为确定了男女朋友的关系才发生的性接触，我感觉这两者有本质的不同，一个是因为知道对方是自己生命中的最重要的存在，才将自己交给对方，而另一个是因为把自己交给对方之后，才逐渐了解对方。我更倾向于先确定关系，因为那是对自己负责，也是对对方负责，我自己更是希望在结婚之后再发生性关系，因为即使是确定男女朋友的关系，也依旧无法确定是否会一如既往，而不是昙花一现。话虽这么说但即使是结婚也是能离婚的，所以我更加希望能找到一个两情相悦的恋人，而不是因为一些特殊的问题而在一起的恋人，婚前性接触这种行为我不是十分赞同，因为如果你和ta只是玩玩就不要浪费两个人的时间，让两人分开更好，而如果你和ta是真心相爱就不要着急发生关系，一起等到结婚这样更能证明你的真心实意。这种事仁者见仁智者见智，每个人都有自己的想法也有自己的做法。只要相信爱情就会有好的结果。
还有认知判断的问题，两个人的关系不能一直停留在恋爱阶段，总要有个结果，要么是成要么是没成还有就是成了要不成最后是没成要成，就这几种情况没有多余的。我感觉恋爱就是以结婚为目的的行为，是检测两个人的性格，生活习惯是否合适在一起，生活中的交际圈是否有冲突，对于家庭的解读是否一样。像以前的那种父母之命媒妁之言我感觉生活并不一定会幸福，因为完全没有感情基础。

丁老师还讲了多巴胺这种物质，这种神经递质是一种兴奋型的神经递质，分泌的时候会让人感觉到快乐，就像荷尔蒙对于爱情的助力。下面是我百科到的和大家分享一下。
多巴胺正式的化学名称为4-(2-乙胺基)苯-1,2-二醇，是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲。这种脑内分泌物主要负责大脑的情欲、感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。
　　爱情其实就是因为相关的人和事物促使脑里产生大量多巴胺导致的结果。所以，吸烟和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开心及兴奋。根据研究所得，多巴胺能够治疗抑郁症；而多巴胺不足则会令人失去控制肌肉的能力，严重会令病人的手脚不自主地震动或导致帕金森氏症。最近，有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。
以上是百科到的，我它只是把好处的一面写了出来，当多巴胺分泌过多时也是不好的，因为它产生的过多的兴奋感，会让人产生依赖性。还有像老人过生日，尽量不需要过多的大场面，因为太过开心对于老人的身体并不太好，因为老人的身体经不起大起大落，他们更加需要的是平静，平时多看看老人，让老人是可能感受到子女的关怀，这才是对于老人养育之恩最好的报答。

你对爱情的看法还是很有建树的