【图片】回复：初中党14岁。。自己在家靠俯卧撑和仰卧起坐练的求大神指导。【健身吧】

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哇擦，14岁就186了，兄弟，你怎么这么高，给小弟指点指点，我16才170

来自iPhone客户端17楼2013-08-17 21:22

哇擦，14岁就186了，兄弟，你怎么这么高，给小弟指点指点，我16才170

来自iPhone客户端18楼2013-08-17 21:23

每天吃肉尽量吃饭和土豆觉得撑了就吃点巧克力当甜点想要变大块头就是靠吃回来的热量一定要超过你一天的卡路里消耗

IP属地:马来西亚

来自Android客户端19楼2013-08-17 21:35

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186才130多..。。太瘦了

来自Android客户端21楼2013-08-18 14:04

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14岁还是别锻炼，影响身高

来自Android客户端22楼2013-08-18 18:15

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牛了个逼。太高了，羡慕

来自手机贴吧23楼2013-08-18 18:17

操...186给跪了

来自Android客户端25楼2013-08-18 18:24

IP属地:天津

26楼2013-08-19 11:46

我也初中党求交流留下你Q

27楼2013-08-19 13:40

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不错哦 14 就开始锻炼身体条件还这么好

28楼2013-08-19 13:44

感觉腹肌是瘦的呵呵

IP属地:浙江

29楼2013-08-19 14:03

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IP属地:北京

30楼2013-08-19 14:43

窝发现肉肉，拿回去给大家当福利

来自Android客户端31楼2015-02-19 03:32

14岁太小了力量训练尽量少多跑跑连连身体素质

来自iPhone客户端32楼2015-02-19 03:38

我们约吧

来自iPhone客户端33楼2015-02-19 07:49

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