偶然间读到中国中医药出版社的《李少波真气运行法》，觉得很佩服。想自己按照书中的方法，自己练习气功，强身健体，也提高自己的修养境界。
但是也听说，练气功如若没有师傅指点，自学会有一定危险。不知道确否？
还请吧里的高人指点！