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我决定从今天开始锻炼!留个见证!

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IP属地:河南1楼2013-08-15 10:09回复
    今天中午做了一组10个仰卧起坐10个俯卧撑


    IP属地:河南2楼2013-08-15 15:20
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      今天是第二天,只能加强!


      IP属地:河南5楼2013-08-16 08:30
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        今天是第三天
        早上起来20个仰卧起坐 5哥俯卧撑


        IP属地:河南8楼2013-08-17 10:00
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          今天是第四天。早上20个仰卧起坐15个俯卧撑


          IP属地:河南来自Android客户端13楼2013-08-18 06:54
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            今天是第五天:坐姿夹胸50个 哑铃10个


            IP属地:河南14楼2013-08-19 09:58
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              今天是第六天:努力!


              IP属地:河南15楼2013-08-20 08:07
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                今天是第七天,努力!努力!


                IP属地:河南17楼2013-08-21 11:01
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                  今天是第八天,加油!早上15个俯卧撑


                  IP属地:河南18楼2013-08-22 08:19
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                    今天是第九天。努力!


                    IP属地:河南20楼2013-08-23 08:09
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                      今天是第十天


                      IP属地:河南来自Android客户端21楼2013-08-24 21:42
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                        今天是第十二天,强度加大,补回两天的“荒废”,努力!


                        IP属地:河南22楼2013-08-26 08:22
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                          今天是第十三天,加油!


                          IP属地:河南23楼2013-08-27 08:29
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                            今天是第十四天,加油!早上,俯卧撑20个,仰卧起坐40个


                            IP属地:河南来自Android客户端27楼2013-08-28 06:44
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                              今天是第十五天,努力!早上40个俯卧撑


                              IP属地:河南28楼2013-08-29 08:24
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