健身吧 关注:3,435,828贴子:27,860,063
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要下定决心减肥了,加油!!!

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我现在高三.平时也没怎么锻炼.就是'晚自习下了在寝室做做仰卧起坐.俯卧撑之类的.最近想买个跳绳练练.求大神解答怎么规划跳绳时间或者次数,现在身高186 体重90kg


IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2013-08-14 19:21回复