晚上11点—1点：肝排毒时间。
凌晨1点—3点：胆排毒时间。
早晨3点—5点：肺排毒时间。
早上5-7点：大肠排毒时间
早上7-9点：胃排毒时间
早上9—11点：脾脏排毒时间，修整脾脏的免疫力
中午11-1点：心脏排毒时间
下午1-3点：小肠排毒时间
下午3-5点：膀胱排毒时间
下午5-7点：肾脏排毒时间
晚上7—9点：心包排毒时间
凌晨1点—3点：胆排毒时间。
早晨3点—5点：肺排毒时间。
早上5-7点：大肠排毒时间
早上7-9点：胃排毒时间
早上9—11点：脾脏排毒时间，修整脾脏的免疫力
中午11-1点：心脏排毒时间
下午1-3点：小肠排毒时间
下午3-5点：膀胱排毒时间
下午5-7点：肾脏排毒时间
晚上7—9点：心包排毒时间
