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【每日推荐】木瓜银耳桃胶糖水
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魏雨营
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“这样的糖水用高压锅来制作真是简单好做啊,夏天放进冰箱里冰冻了,拿出来时冰冰凉凉的好好吃啊,再加上果冻口感的桃胶,哇,在这炎热的夏天来上一碗,实在是一级的享受啊!”
魏雨营
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主料:桃胶 8颗 银耳 5克 木瓜 半个
调料:冰糖 45克 水 1500毫升
魏雨营
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木瓜银耳桃胶糖水的做法
1.银耳用清水泡20分钟变软,将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大约10倍。再掰成小块
2.小木瓜去皮去籽,切小块
3.将桃胶、银耳、木瓜、冰糖和水倒入炖碗里,加盖放入高压锅隔水炖25分钟即可
营养功效:桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,口感好。
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