打算明天三根黄瓜，一个鸡蛋然后多喝点水。不是很爱吃鸡蛋，所以只吃一个。

楼主只要七个人。我想知道七个人一直坚持走下去的会有几个。
现在二楼五个人，再收两个，然后就不收了。
数量都是虚的。楼主只要能走下去的小伙伴！！

好吧现在八个。因为最后一个在19；58分加入了。再多就不收了。

@苦行99 @温唇c盛夏未夏 @夜下浓妆 @半凉半疯 @小琳琳女鬼 @wy花1样的女孩 @Vay艺 加上楼主八个人。
再多的不收了。掉肉小队组成！

楼主的掉肉小队成员是八个人。
其他亲们如果也要跟的话，楼主的掉肉小队和你们一起奋斗！

前辈们说，减肥除了饿，还要睡饱。伙伴们能做到10点之前睡着么。楼主会努力做到的。

今晚楼主争取九点半爬床上。半小时缓冲，明早上六点爬起来。你们要来么，楼主一个个的艾特！

我觉得，减肥不仅仅是为了好看。也是一种调节和完善正确作息时间的锻炼。
每天早上六点左右起来。然后喝杯水，开始自己掉肉的一天。顺便报体重、
每天晚上10点钟睡觉，在那之前再次汇报一下体重。
这样子，就不会觉得乏味没有动力了。

楼主现在也在跟着前辈，楼主不瘦不罢休！！

楼主现在 120斤 明早上起床之后就去称。我会艾特掉肉小队的！你们坚持的了么

楼主要去洗澡了。洗完澡我们继续。

我洗完澡了。

现在正在拉韧带。

拉韧带不知道能不能瘦腿，但是好像可以塑腿形什么的。也不累。

我不知道有多少人可以坚持下去。也不知道自己能不能坚持下去，但是我一定不允许自己退缩！