有个葡萄糖酸锌钙口服液，我怀孕补钙都喝这个。

锌是不能随便补的。
孩子不缺锌或缺锌症状不明显时，一般的日常饮食都不会导致缺锌。
一般来说，等孩子出现比较明显的缺锌症状了再补比较好，如：生长发育慢、皮肤粗糙、毛发黄且干枯、出现饮食无味、厌食和异食的现象、抵抗力下降，易感冒等都是缺锌的表现。
还有补锌都是建议宝宝4个月大后再补。因为4个月之前的宝宝肠胃发育未完全，吸收不好。
由于宝宝的肠胃比较娇弱，所以在补锌时最好用无副作用，对肠胃无刺激的蛋白锌类的制剂来补，蛋白锌是生物锌，如新稀宝片，可以找找，它补锌不错，自己查。。

我小时候喝过哈药六牌钙加锌

没有啥营养是可以随便补的，物极必反
　　　--我的小情人，以后负责保护姐姐↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

如果孕期就缺锌的话，孩子出生以后就会天生缺锌，补了也不管用。我认识的医生说的。