练了一个月了颠球，双脚颠勉强过10个，正常吗？_颠球吧

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练了一个月了颠球，双脚颠勉强过10个，正常吗？

每天练1小时左右，早晨半小时，晚上半小时，天有这么热！没回练完了，t恤和短裤还有内裤全能挤出水来，，颠的有感觉的时候，就能10+，没感觉时候就两三个。
我的左脚几乎就不会颠，太死板了，而且脚钩的太厉害，球不是直着往上走，而是斜着提到我肚子上，我又不会接球，所以球就掉了!
还有像我这么刻苦的，可以和我交流一下哈！

送TA礼物

1楼2013-08-09 14:05回复

我也是啊，反正有时候颠的多有时候3，4个！

IP属地:重庆

来自Windows8客户端3楼2013-08-16 19:11

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遇到知音了，我和你情况一样，左脚颠不好

IP属地:陕西

来自手机贴吧4楼2013-08-17 02:04

其实这有关天赋我这个暑假每天4点开始颠球到5点在深圳大部分时间都下雨、最多也就2个星期但是我颠球已经上了134了今天准备突破200 、颠球只有一个技巧脚背！

5楼2013-09-01 12:19

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很正常，我最初颠的时候也不行，5个月还是二三十个，到第六个月一下就有了提高，现在最多800，

6楼2014-04-27 10:19

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我脚背碰不到球，每次总是脚尖比脚背抢先碰到球，然后砸到自己，怎么办

来自Android客户端7楼2014-07-04 09:18

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你不一定要在太阳底下颠球啊

来自Android客户端8楼2015-01-23 15:54

60个的路过

9楼2015-01-24 10:24

每次练习的时候给自己订一个目标，昨天能颠15今天必须过30，数量并不重要重要的是你在颠球的时候有没有去体会那种控制力量，击球部位准确度的感觉，当你掌握了这些好了可以加数量了

来自Android客户端11楼2015-02-09 13:35

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3000+路过

来自Android客户端12楼2015-04-12 15:34

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我颠球颠不了几个

来自Android客户端13楼2015-04-22 13:33

练了三天每次三五个

来自Android客户端14楼2015-04-22 13:34

也太不正常了吧……楼主我不是跟你吹，我弟弟3年级能颠8个。我有个方法，一个月上百

来自Android客户端15楼2015-05-29 19:49

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为什么我颠几个小时就能上100

来自Android客户端16楼2015-06-10 17:46

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不正常。可以一天10000个，每天10次，每次1000，30分钟1000个，其实可以不嗮太阳练，反正空调风扇下练也行，不会感觉很累，我就是这样练暑假倒现在1000+的。

来自手机贴吧17楼2015-08-05 14:26

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