减肥开帖，过午加呼啦圈_减肥吧

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求同伴，互相监督，彼此鼓励，一起变瘦
身高155
体重52.5
目标45

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-08-09 10:26回复

目前食谱：
早餐：一根小黄瓜，一个水煮蛋，一袋酸奶或者纯牛奶
午餐：任何外卖餐的半份加一个水果
过午不食。全天山楂+菊花+金银花冲水，不限量。

来自手机贴吧2楼2013-08-09 10:30

希望同伴交流经验，一起变瘦

来自手机贴吧3楼2013-08-09 10:31

好吧，单机版
也要坚持，今天早晨开始实行计划，目前体重无变化，努力坚持吧。

来自手机贴吧4楼2013-08-10 12:28

坚持一天，单纯饮食，没转呼啦圈，今天体重113.8。有效果，加油，坚持就是胜利！

来自手机贴吧6楼2013-08-11 12:01

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