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我已经好久没练啦,看以前自己在这发的贴锻炼腹肌的时候真是幸福啊
我胖了10斤啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
130变到140啊!!!!!!!!!!!!!!
咆哮体有木有啊!!!!!
我决定再次锻炼腹肌



IP属地:湖南1楼2013-08-06 11:55回复
    @万解天锁斩月 @唯我独尊boy


    IP属地:湖南2楼2013-08-06 11:56
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      大学的我胖了10斤


      IP属地:湖南3楼2013-08-06 11:56
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        111斤飘过


        IP属地:上海4楼2013-08-06 11:59
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          我在学校买了块健身板,专练胸肌腹肌的
          上了大学生活容易没规律的,所以一定要学会自律,包括作息、饮食、运动


          IP属地:江苏5楼2013-08-06 18:59
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