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回复:吃鱼有什么好处--各种鱼的营养价值

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17.鳟鱼:鳟鱼属于鲑鱼的一种,它味甘、性温,有暖胃作用,适用于冻疮、寒凝痛经、胃痛等症状。胃寒、疼痛的人可以用鳟鱼加葱、花椒煮食;若产后少乳,可以用鳟鱼加火腿炖服。此外,外出旅游的人最好吃点鳟鱼。因为旅途中人们常吃生冷的食物,饮食也不规律,肠胃功效会随之减弱,容易受寒,吃鳟鱼则可以暖胃、健脾。


32楼2013-08-06 13:26
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    10.鲢鱼:有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。(因上面图片错误所以删除重发的。。。)


    33楼2013-08-06 13:34
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      18.鲶鱼: 鲶鱼性温,味甘,具有补气、滋阴、催乳、开胃。利小便之功效;含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。


      34楼2013-08-06 13:35
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        顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶一目啊。


        来自手机贴吧35楼2013-08-06 13:35
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          20.银鱼:别名冰鱼,玻璃鱼。富含蛋白质低脂肪具有补肾增阳,祛虚活血,益脾润肺等功效。尤其适合体质虚弱,营养不足,消化不良者,是上等滋养补品。高脂肪症患者食之亦宜。


          37楼2013-08-06 13:41
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            好贴啊


            来自Android客户端40楼2013-08-06 13:44
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              自己顶顶发了半天秒沉,真心伤不起


              43楼2013-08-08 10:38
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                不错


                IP属地:陕西44楼2013-08-08 10:39
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                  啦啦


                  来自手机贴吧45楼2015-01-21 18:37
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