我也好讨厌！

讨厌！

大家都知道，生命在于运动，这里解释一下运动，（运气动血才是运动的真正含义）
人之所以运动，是为了让生身体健康，要让身体健康，取决于五脏六府府调节阴阳平衡的能力，要让五脏调节发挥它最大的功效，就要取决于——经络的畅通以及气血的旺盛，也就是说，只有先保证人体的经络畅通，才为气血运行提供通道，当气血运行旺盛，五脏六腑才会发挥它最大的功效…
而太极拳就是以太极的阴阳之理为理论依据，以中医的经络学说为生理依据，能通经络，旺气血，当气血流通旺盛，最大的效果就是濡养五脏六府，使调节人体阴阳平衡能力的增加，吸收功能，排泄功能发挥到最佳状态，此时的人一定是非常健康的！因此说，要想身体健康，就要先疏通身体里的经络，

上面说到通过太极拳的练习能通经络，旺气血，进而带来健康，——但是，我们随便划划太极拳的动作就能通经络，旺气血了么，…
答案：不是！
因为太极拳是有准确性的，在所有经典的太极拳论上都有“差之毫厘，谬以千里”的论断，表明太极拳的动作差一厘米都不行，差一厘米都不行就表明其动作是有准确性和特定性的，所以说，太极拳不是跟着随便划几个动作就是太极拳，那究竟什么是真正的太极拳呢？

什么是真正的太极拳呢……
太极拳它是根据易经的阴阳之理，中医的经络学说，道家的导引，吐纳，综合起来，创立的一套有阴阳性质，符合人体结构和大自然运转规律的拳术，！
简单的说：太极拳就是把太极的阴阳之理融入到拳里面，而称为太极拳！
如果你在外面学的太极拳它到底是不是太极拳呢？你自己可以判断，它有五个判断标准，有五个判断校准可以判断你练的是不是太极拳：
第一点，太极拳是依据太极的阴阳之理为理论依据的，所以要看你学的拳中有没有太极的阴阳之理，每个动作都要做到阴中有阳，阳中有阴，…
第二，太极拳是拳，拳是用来技击的，要看你学的拳中有没有用于技击的技术，
第三，太极拳是人体的运动，动作中有没有吻合人体生理特点的特定动作，，
第四，太极拳是内家拳，内家拳是会产生内气的，
第五，是否有吻合太极拳的运动特点（如：节节贯穿，不丢不顶，以柔克刚等）
综上所述，如果你做的动作里面没有技击功能，那么只能算是太极操，如果你做的动作里面没有太极的阴阳之理，没有太极的思想，那只能算是广播操，广播操做一辈子是不可能变成太极拳的！