其实，任何的修行、任何的身心灵课程、 工作坊都未必可以帮助你，除非一件事情 可以发生，那就是你爱上了自己。 从心灵深处承认、接纳、 你的生命才正式开始，才迈开旅程。 之前，你只是原地在打转，你只是在寻那 个你丢失的生命，你找不到自己，因 为 你已被所有其他的概念所覆盖，所牺牲， 所淹没！ 如同疼爱恋人一样，你爱上你自己！当你 对自己的疼爱、怜爱、喜爱，超过所有一 切的时候，你就得道了！那是唯一修行的 道路，你彻底爱上你自己，绝不动摇！你 彻底爱上你自己，绝无杂念，你彻底爱上 你自己，绝不牺牲！那么，上天就将为你 打开一切你想要的大门，幸福美好的人生 将扑面而来！ 一旦你真心爱上自己，实际上也只有你真 心爱上自己，你才真正体会了神性，你才 真正领略了神在你的心中，你才真正明白 上帝与你同在的含义。 你心中，如果你还不接纳，不喜欢，哪怕 不是百分百喜欢你自己，那么，你如何修 行，都不靠谱，因为，你还不相信这个生 命，等于你不相信上帝的作品，等于你不 相信上帝与你同在。 当你彻底爱上你自己的时候，就是你爱上 神的时候，就是你爱上上帝的时候。那是 合一的。你爱上了自己，没有任何缺 点，全都是完美的，你将最完美的你，展 现给世人，你每天都将是一个礼物，是一 个作品，是一个奇迹。你的每一刻都是神 的奇迹。你在那里，不只是你，其实，是 一个完整的世界，你完全地和整个世界连 接在一起。 当我们说投资你自己的时候，并不是指对 你进行改造，不是，而是把你曾经被人刻 意改造的部分全部清除。投资的意思， 是指让你能够全然地活出生命本来的面 貌，那是纯然的、智慧的、灵敏的、无所 不能的！ 只有你爱上自己，才会自觉地滋养、培 育、呵护你这个独特的生命。 弃一切的烦恼、压力、负担，才会自动远 离伤害。只有你爱上你自己，才会听到内 心真实的呼唤，才顺着神的旨意，开启你 独特的旅程，展现你的光。 这不是自私，相反的，这是真正的慈悲， 真正的慈悲，是指你将美好的自己， 美 好的这个生命绽放出来。而不是将枯萎的 你牺牲出去。 剔，没有任何的担忧，没有任何的恐惧， 全然自信，全然充满勇气的时候，就表示 你与神同在，与上帝同在。 你不但完美，而且唯一，独特而无人可 唯一的问题是，你不相信这一点，唯 比。 一的问题是，你满怀疑惑。 的时候，你也同时怀疑别人，于是你的生 命，就陷入这些事端。 现在你所看到的你，还不是你，那是经过 伪装、包装、 已经快要迷失，你看到的是父母眼中的 你，同事眼中的你，时代底下的你，真正 的你，被隐藏。 在你真正爱上你自己之前，不要说你爱任 何人。那是假的，那只是你的需要，你需 要人陪伴你，哄你，宠你，或者你依赖一 种关系，但那都不是爱，因为，当你还没 有爱上你自己，你就无法给予对方爱， 你无法分享你的生命。 自己之前，你无法真正的快乐、喜悦、幸 福，你也无法把快乐、喜悦和幸福给予别 人。 还好，每一棵小草，都那么自信，我们才 可以看到那一片草原。还好，每一朵花， 都骄傲地绽放，我们才可以看到漫山遍野 的花儿。 爱上你自己，爱上每一寸肌肤，爱上每一 个细胞，爱上你可以触摸到的你的身体的 任何一个部分，爱上你的灵魂，这样你就 如同爱上了神、 开始真正地成长。 找出来，每天和你自己对话，和你自己逗 乐，和你自己拥抱。你将看到那个干干净 净的，无限可能的你，在某一天，某一个 时刻，出现在你面前，当你爱上你自 己，整个世界就与你无法分割，你也将爱 上这个世界…