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新人提问 正确的弹跳姿势

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请各位大神告诉我 正确的弹跳姿势是什么 或者 什么样的弹跳姿势跳的高


1楼2013-07-31 14:06回复
    助跑起跳:助跑加深蹲向后摆臂,脚部向上猛然登地,双臂向上!


    IP属地:浙江2楼2013-07-31 14:20
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      http://tieba.baidu.com/p/2248123901?pn=1


      IP属地:广西3楼2013-07-31 20:50
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