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【日记】130730|减下那么多肉肉的,能给我点建议么?

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如题,本人也在减肥,俩礼拜了,减掉了六斤多,可重点是,腿没瘦啊,这是为什么啊?
我说说我的减肥方法啊,早饭照吃,午饭六成,晚上六点前一个水果或者不吃,晚上六点到八点之间有一个小时的运动,跳绳啊,快速走啊,也会敲腿,胳膊是瘦了,肚子也瘦了些,腿还是那样,硬伤啊,有经验的姐姐妹妹们,帮帮我好么?给我个建议行么?在此谢过。


IP属地:北京1楼2013-07-30 21:03回复