军训温馨提示贴

1. 一般来说军训都会发一套迷彩服，在里面穿吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。

2.军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

3.早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？

4.买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，其实蛮麻烦，根据自己实际情况来吧，毕竟开始说了可以随身带纸巾防晒霜什么的已经够重了，再带这个真的很笨重也会心理感觉特别特别累，不过这个真的很不错，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。

5.午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。

6.也是最重要的 带好钱 没钱你在那里寸步难行 我记得军训的时候最后有合照 要交15元还是多少 而且训练总是要喝水 那里的水也好贵…

暂时就这样 明天可能继续 晚安

晚安

好

军训要带的大概是 凉席 小一点的枕头 被子真心不用 我晚上都是被热昏过去的 衣服 不用多 白天都是穿军训的 就是晚上穿 衣架 肥皂 小瓶沐浴露洗发水吧 不过估计没时间洗头发 桶子 我买的是有盖的 很结实 洗完澡还要拉歌 那时候他会让你坐地上 我就坐桶子上的 然后那个教官不停找我讲话→_→ 笑死了 牙刷牙膏等洗漱用品 一些小零嘴垫肚子 拖鞋 去洗澡的时候换 大概就这些吧 欢迎补充