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失眠睡什么枕头,怎样改善失眠?
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自己的水晶鞋
初级粉丝
1
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最近总是睡不好觉,半夜翻来覆去的,很难受!
想问一下什么枕头能改善我这样的失眠情况呢?
送TA礼物
1楼
2013-07-26 16:37
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真诚的hier
中级粉丝
2
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颈椎病现在虽然很常见,但是只要及早的预防和控制是完全可以治好的呢!在工作闲余时间,可以进行颈椎操,如端坐,全身不动,单头部运动,分别向四周围缓慢转动脖颈,反复活动,坚持五分钟左右,这样能够很好的缓解和预防疾病。生活上可以买个颈椎保健枕帮助缓解颈椎疼痛,这样会好的更快!
3楼
2013-07-26 19:15
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是不是不是呢
中级粉丝
2
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失眠睡枕头可以缓解吗?我也很痛苦的问题!
4楼
2013-07-26 23:10
回复(1)
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