自由泳
纵身一跃
画两条优美的弧线
十指破水
潜入水中
如游鱼 摆尾
而后 头出水面
双手交替划动
两腿上下打水
每一次伸手
都仿佛是对终点的触及
每一次打腿
都如轻扬的鞭子
每一次发力
都源自你坚实的髋部
你的手 要成S形
获取最大的推力
而你的身体
必须保持笔直
河道再宽
也不要像螃蟹
记住 属于你的
只是一条窄窄的
管子
只有新手
始终高昂起骄傲的头颅
而真正的高手
在回首咬肩吹气中
完成一次次呼吸
太繁琐的教程
会是你觉得不自由
而高手们
却在繁琐中 千百次的苦练
找寻到自由的真谛
这就是我们的生活
-----勇往直前