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受不了啦,,,刚开始减肥就平台期了?????

只看楼主收藏回复

先说下楼主的情况,楼主身高155,体重常年55kg左右,上下浮动不超过5kg,但是楼主身上的肉都是肌肉,肥肉较少,所以认识楼主的人都说楼主看起来也就是50kg的样子,去年高考的,临高考的三个月每天都没胃口,吃东西吃的很少,高考结束后又去健身房跳舞啊练瑜伽神马的,体重达到了成年后的历史最低,51kg,虽然听起来没差多少,但是认识楼主的人都惊呼瘦了超级多,加上像楼主刚才说的我身上都是肌肉比较紧实,看起来也就是45kg的样子,,,,但素!!!!!接下来楼主上大学了尼玛,,,,大学真是个养人的好地方啊,,,,,,,手机码字比较慢,,,楼下接着说
——来自 诺基亚 Lumia 820


来自WindowsPhone客户端1楼2013-07-24 21:28回复
    上了大学楼主开始胖啊,,,去年冬天一度飙升到60kg!!!对你没有看错楼主以155的身高达到了60kg的体重!!!!!!!!!!又到夏天了,,,so楼主又开始减肥,,,,接下来重点来了!!!!
    ——来自 诺基亚 Lumia 820


    来自WindowsPhone客户端2楼2013-07-24 21:30
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      楼主放暑假至今已经减肥两周了,,,每天早上喝豆浆吃水果,中午吃菜不吃主食,晚上喝一杯酸奶或者什么都不吃,每天跳PIU,,,两周了体重只有刚开始两天的时候掉了1kg,,,在那以后体重保持在55kg纹丝不动,,,最最可气的是,小腿粗了一圈啊,,,,楼主发誓每天都有很认真的拉伸的,,,,刚开始两天跳完PIU整个人都满身是汗,,,这两天连汗都不出了啊啊啊啊啊a,so我这是到平台期了么!!!!!!!!肿么办啊!!!!!!!!再这样下去楼主只能绝食了啊啊啊啊啊啊
      ——来自 诺基亚 Lumia 820


      来自WindowsPhone客户端3楼2013-07-24 21:34
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        有木有人呐,,,帮帮楼主啊啊啊啊
        ——来自 诺基亚 Lumia 820


        来自WindowsPhone客户端4楼2013-07-24 21:35
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