南昌数字口腔中心的专家介绍到：
1、洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石的有效工具。因为牙结石容易造成牙菌班的堆积，导致牙龈炎、牙龈出血和牙周病等。所以，洗牙也是治疗牙龈出血的有效方法之一。
　　2、应针对不同的原因加以防治，如牙龈炎、牙周病等的牙龈出血，只要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，除去牙结石和不良假牙嵌补物的刺激，消除菌斑和修复或重新调整不适合的假牙，就可治愈。

　3、补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物以及水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

牙龈出血的还真是多啊