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【技术渣】浅析一下现实中各种热门的肌肉在格斗中的作用

只看楼主收藏回复


利用我在本能格斗吧学到的姿势，权当抛砖引玉。有写错的地方欢迎指正
IP属地:广东1楼2013-07-23 09:16回复
    唉，版排的好好的，一发上来就变成这样子了..
    IP属地:广东4楼2013-07-23 09:22
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      2025-07-26 14:57:34
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      7.小腿
      貌似很多人都忽略了它。但是他们在各种腿法发力遇阻时，有没有想过是小腿的问题？只有小腿力量上去了，各种腿法包括侧踹，鞭腿才能流畅而有力。
      IP属地:广东8楼2013-07-23 09:38
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        8.三角肌
        三角肌的作用比肱二头肌稍大，就是保持格斗式。在神困力乏的激战后，只有发达的三角肌才能帮助你继续摆好格斗姿势迎敌。
        IP属地:广东9楼2013-07-23 09:41
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          9.小臂肌肉
          小臂肌肉主宰着手指力量，所以如果要使用擒拿抱摔的话，还是要加强一下小臂的力量。
          IP属地:广东10楼2013-07-23 09:44
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            10.肱三头肌
            肱三头肌主要是参与了直拳的发力，作用是确保能更快的出拳。所以，可以适当加强一下肱三头肌的爆发力。
            IP属地:广东11楼2013-07-23 09:45
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              写完了，感觉嘛...没有什么亮点..
              IP属地:广东12楼2013-07-23 09:46
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                支持下
                ——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
                IP属地:山东来自Windows8客户端13楼2013-07-23 10:04
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                  2025-07-26 14:51:34
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                  支持一下新手不发表啥评论
                  来自Android客户端14楼2013-07-23 12:13
                  收起回复
                    IP属地:浙江15楼2013-07-23 13:14
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                      楼主去拳击吧发这个会被喷死
                      17楼2013-07-23 16:39
                      收起回复
                        恩。如果楼主说的以上肌肉有一个不发达的话。估计也是不太出色的搏击者。
                        来自Android客户端19楼2013-07-23 23:21
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                          20楼2013-07-24 00:18
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                            支持下
                            IP属地:四川来自手机贴吧21楼2013-07-24 21:25
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                              2025-07-26 14:45:34
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                              支持
                              22楼2013-07-25 19:21
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