新人，想练肌肉，问下怎么减腰两边的赘肉，腹肌和胸肌如何练得明显【健身吧】_百度贴吧

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新人，想练肌肉，问下怎么减腰两边的赘肉，腹肌和胸肌如何练得明显

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来自iPhone客户端1楼2013-07-20 16:08回复

嘎子

2楼2013-07-20 17:45

同求呀－－

IP属地:江西

4楼2013-07-20 17:51

有氧加单臂哑铃侧屈

来自Android客户端5楼2013-07-20 17:55

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