自卑的人，最害怕别人说自己的毛病，但这个毛病一旦自己主动说出来（小壹注：能说出来表示开始接纳自己，但不一定要当众说出来），他就会慢慢走出自卑。自卑的人，经常会把自己的缺点放大，以为周围的人只要看见了自己，就会发现这个缺点。其实每个人都很忙，每个人也都有自己的焦虑，没有时间来关注你的缺点。自卑的人，内心极度的敏感，最害怕别人谈起自己的缺点，一旦听到类似的言语，都会觉得是针对自己。自卑的人，都会极力的掩饰自己的自卑。就像一些家境不好的人反而会表现得非常大方，一些上学不多的人会表现得很有文化。如果敢在公众面前说出自己的缺点，就是走出自卑的第一步。当然，自卑的原因有很多种，我所经历的是口吃和贫穷。走出自卑也不是只要自己说出自己的缺点就能真正走出来。所有的自卑，都是对自我的认知产生偏差，改变了自我的认知，才能真正走出自卑。