月经进入后期，特别是第四天，新陈代谢加快，是体内排毒的最理想时机。此时和黑糖姜茶不仅仅可以有效的排毒还可以帮助彻底将经血排净，改善滴滴拉拉的现象，同事黑糖可以帮助女性经期补充流失的钙、铁等。
为什么要用：
1， 可让身体温暖，增加能量，活络气血，可以调节月经量。
2， 加快血液循环，彻底将经血排净，避免经血残留在子宫腔壁，日积月累形成子宫肌瘤。
3， 黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期间的损耗。
4， 可以从中摄取到一些营养素，尤其黑糖中铁和钙的含量都是蛮可观的。
坚持使用的好处：
1， 让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，促进经血排干净。
2， 祛除寒湿，防治感冒，暖宫助孕，治痛经，祛除胃寒，暖胃。
3， 黑糖可以排解我们身体里面的毒素。