本人164，年前体重五十千克左右，这半年各种考试大吃二喝没注意过，现在大家都夸我壮了，一称，六十千克了！哭！我不能这样下去了，下个月各种同学聚会呀！今天开始，过早不食，坚持下百！破百后，开始过午，让过午成为我的生活习惯。完美身材，是我送自己的礼物，我会每天打卡的！