由于工作上的原因，经常每周都要在外应酬好几次，还要喝很多酒，就这样不知从什么时候开始，我发现我的肚子越来越大了，老婆说让我少喝点，但我又避免不了，我就在想办法让我的肚子能变小一点，在网上查到益尔健运动机可以收腹，不过好像收腹机一般都是女士用哦，请问男士可不可以用啊，管用吗？