前久，朋友买了个益尔健懒人收腹机，开始一直得瑟，说效果神奇；但他没坚持几天就说没效果，不用了；我就搞不懂了，这益尔健到底好不好啊？是它没用呢还是我朋友没坚持，来吧里求教下，益尔健效果怎么样，好不好？