面色红润的女人不会受到时间的影响，通常一个人女人在20岁时是娇艳的，30岁时妩媚的，而到了40岁时的女人是充满韵味的。当然随着时间的流逝，女人也要学会保养好自己，尤其是在经期中。
男人经常把女人比作是花朵，而血液就好似是花枝中的水分，能够不断为肌肤带来氧气和营养，只有血液畅通，花朵才能开的更旺盛，成长为一朵健康而又迷人的花朵。
女性到了生理周期时，通常子宫内膜就会无法继续成长，而血液和破碎的粘膜便会经过子宫排出，此时的话就需要采用活血的调经法，让其行经通畅，例如优月季桂圆红枣茶。桂圆能够益气养血，富含多种微量元素和维生素，具有良好的滋养补益的作用。红枣能够提升人体的免疫力，达到补气养血的功效。
健康的女人在经期要学会保养自己，可以通过饮食、个人卫生、情绪调节以及注意气候变化等多个方面来保养，增强自身的抵抗力，不仅能够远离疾病，而且还有助于养生。