本人23岁 净身高173体重73公斤。天生大骨架身材看起有点小胖尤其是肚子，以前吃东西喝啤酒不注意感觉肚子是球形有点变形了～不像有些哥们肚子上的肥肉是塌下来来一圈的那种～所以想练练把自己变瘦一点身材漂亮一点～求大神建议啊怎么练还有饮食注意神马的～再次谢过啊～不能让自己的身体堕落