每日一签，坚持每一天！【吊杠长高吧】_百度贴吧

05月31日漏签0天

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每日一签，坚持每一天！

只看楼主收藏回复

签昨天晚上的，坚持每晚二十分钟。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-07-07 08:32回复

第一天。

来自Android客户端2楼2013-07-07 08:32

加油！

来自Android客户端3楼2013-07-07 09:16

收起回复

第二天，吊杠二十分钟，正吊十五，倒吊五分钟，摸高五组。

来自Android客户端4楼2013-07-07 20:40

好累，坚持开学才量身高。

来自Android客户端5楼2013-07-07 20:42

可以的吗？会不会只练出肌肉

来自Android客户端7楼2013-07-07 23:06

收起回复

第三天。

来自Android客户端8楼2013-07-08 18:29

第四天。手上好多茧。。

来自Android客户端9楼2013-07-09 21:57

第五天。

来自Android客户端10楼2013-07-10 13:04

收起回复

加油！一起

来自Android客户端11楼2013-07-10 19:32

收起回复

第六天。

来自Android客户端12楼2013-07-11 23:06

第七天。

来自Android客户端13楼2013-07-12 14:20

第八天。

来自Android客户端14楼2013-07-13 22:57

第九天，今天休息休息。

来自Android客户端15楼2013-07-14 11:02

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