【13.07.07 劲敌】吃货要注意的减肥劲敌～

小S的名言，要么瘦，要么死！！！俺当时被震得七晕八素！！看来瘦很重要！想要瘦要注意很多哦，来看看什么样的习惯是瘦的敌人吧～
1.不吃早餐；
2.睡前吃东西；
3.暴饮暴食；
4.饿着不吃，更容易堆积脂肪；
5.边吃边做事，容易吃过量；
6.吃得太快，会摄入多余热量；
7.饮水太少，影响新陈代谢；
8.吃水果和蔬菜太少，损失营养；
9.饿着肚子购物，易导致进食垃圾食品。
中枪有木有 ？俺只能说，这些是专门给俺这种吃货总结的～不吃才会死～
知道为什么这么早起来发帖子？因为俺昨晚梦见羊，梦里俺被他虐的死去活来～桑心的要死～～就～就～就醒了～唉～这都是为什么啊！！！在俺的梦里，怎么说也是俺的地盘，他竟然那么对俺～～呜呜呜～臭小羊，听话一点不行咩？？！！