【金世所爱】暑假减肥球亲们给计划！

国际惯例

首先我坦诚我的身材不是很好
但也没有圆圆的那么圆润！【我不是故意要黑你的】@向日葵夜黑
暑假真心要瘦了啊
再不瘦我就没发买衣服了
吧亲们酷爱支招吧
【节食什么的最不喜欢了】

来温州吧，每天都是免费的桑拿，多呆几天就瘦了。

夏天最好发挥了，每天早上和晚上都去跑个800米，然后不要吹空调。只能吹风扇。不要吃肥猪肉，多补充蛋白质。然后不要睡太多觉。无论多困每天都只能睡8个小时

减肥，小心反弹。

——27我爱你。

去跳广场舞～

多吃水果蔬菜少吃甜食肉食最好控制自己

……加油

我也想长胖怎么破 - -

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