很多人都认为这是不可能的,以丘吉尔这样一位身负两次大战的重任,工作最为紧张的政治家,生活这样没有规律,何谈百分之二百的健康呢?其实只要稍加留意,就可知道,他健康的关键,就在于坚持锻炼和轻松的心情。即使在战时最紧张的周末,丘吉尔还是坚持游泳;在选举白热化的时期,他还是坚持去钓鱼;刚一下讲台就去画画;他那微微皱起的嘴边上,总是斜插着一支雪茄。这就是他百分之二百健康的原因,懂得忙里偷闲,懂得享受生活,懂得让自己在紧张中也有放松的机会。泰戈尔在《飞鸟集》中写道:“休息之隶属于工作,正如眼睑之隶属于眼睛。”不会休息的人就不会工作,只有休息好了,才能更好地工作,才会有更好的生活。如果一味地、盲目地去忙,忙到忘了休息,忙到忘了享受,忙到身体出了问题,那人生也就没有忙的意义了。