四大中锋虽然身体素质都不错，但他们也是技术流。现在很多球迷见证过奥尼尔在内线的推土机式强打，就单纯认为奥尼尔靠身体就是偏见了，鲨鱼的低位技术和脚步同样是顶级。除了奥尼尔（主要还是态度问题）其他人防守同样顶级。罗宾逊日复一日的奉行着艺术篮球，就是打球喜欢依靠技术，不喜欢那种过于粗暴的对抗，以至于在季后赛让奥拉朱旺打爆后被罗德曼讥讽为“婊子”。尤因的招牌进攻就是“兔子跳”，即低位单打后的转身跳投，防守端喜欢身体对抗，纽约的铁血防守就是以他为核心。公平地说他们足够优秀，悲剧就是和乔丹，奥拉朱旺生在了同一个年代。尤因的经历像喜剧，在东部被乔丹压得出不了头，乔丹一退役，打进总决赛却被大梦干掉了，乔丹复出，继续被压制，98年乔丹再退役。99年尤因再进总决赛，被二年级新秀呆呆和上将干掉了。上将在遇到呆呆之前，也是在季后赛永无出头之日，几次碰到大梦，就没有然后了。。。

说说姚明吧（NBA最后一个传统中锋），先说点与技术层面无关的，首先我恳求各位兄弟别再黑姚明了，作为一个中国人，姚明也是我们的骄傲，说姚明是中国百年一见的篮球手一点也不为过。虽然王治郅，大巴，易建联，孙悦都进了NBA，但论影响力，他们加起来也不及姚明的零头，黑姚明的总说姚明伤病多，速度慢等，有什么办法呢？身高在那摆着和白人黑人比速度？NBA对抗激烈，黄种人本来体质就弱，再加上范甘迪盲目让姚明增加体重，无疑加大了他受伤的几率。姚明前三个赛季基本全勤，这跟易建联动不动就泡病号相比都相当不错了。
再说技术层面吧，姚明进攻能力出色是众所周知的事，内线脚步好，投篮准。缺点是机动性差，对付挡拆太吃力，还有体能差导致的状态持续性不好。论防守，虽说称不上顶级，但也很出色，火箭队在有姚明和没姚明的区别就是防守效率前五和20名开外的区别。既然说姚明，就顺便捎带一下王治郅和易建联吧，大郅和易建联在NBA难立足原因很简单---打球太飘。你飘就飘吧，好歹给我把球投进去吧，但大致和易帝给你真正的诠释了什么叫冰火两重天（多半是冰）于是就“上场时间被缩短---坐板凳---甩毛巾呐喊---靠近饮水机---递水递毛巾---回CBA---CBA主力---CBA总冠军”。打球飘并不可怕，可怕的是投不进，参考司机。
本来想到此为止，那就下面说说现在的中锋吧

现在的中锋是在没什么可说的，进攻端的弱点使他本质上像个高级蓝领，以他为核心的球队要夺冠很难，球队老大的气质决定了一个球队的气质，霍华德为核心的球队要成为强队，必须要配备外线顶尖射手弥补他进攻端的不足，要夺冠还必须要一个战乱高手和善于传球的控卫，这个战乱高手还必须不能贪恋球权，心甘情愿给霍华德打下手。防守端霍华德没什么可挑剔的，但进攻端远达不到优秀的级别。
希伯特和小加索尔低位稍强于霍华德，但仍然远无法跟前辈相比，他们的作用依然侧重于防守，钱德勒就是纯防守蓝领了（话说你能想象这样的球员在以前入选全明星吗？）中锋凋零已成为事实，我们只能从纪录片中了解当年内线球员的风姿了。
中锋篇完结