同破，兄弟互相勉励

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首先戒色是为了能更好的奋斗，更好地努力，你不戒色什么都没有，但是你SY的时候，别人却在苦干实干。你因SY欠下的课，你必须补上。不然就算戒色，你的起色也不大。所以你戒色的同时，应该充分总结自己的缺点，制定一个目标和计划，每天按计划执行，每天该做的事情必须做。戒SY归根结底是戒不良习惯。如何戒掉一个坏习惯，除了改之外，最好的办法就是养成一堆好习惯代替。下面说下 戒色的习惯,也就是每日必做 1、每天学习精华文章2、孝顺父母。每当你有欲望的时候，立刻到父母跟前或者给父母打电话，让父母高兴。100% 欲望顿时消散 3 每天运动 4 每天学习 5 早睡早起 6 每天做点好事 只要你坚持，戒色不算难！
『戒色每日十问』1 我今天是否阅读了有益身心 的书籍？2 我今天是否执行了既定的运动计划？3 我今 天是否做到了早睡早起？4 我今天是否做到了无事不上 网？5 我今天为父母做了什么？6 我今天是否在别人需 要帮助而我又有能力帮助的情况下施以援手？7 我今天 学习认真吗？（工作尽职尽责吗？）8 我今天是否有浪 费时间金钱或其它资源的行为？9 我今天是否把居住环 境打扫整理干净了？10 我今天在行走坐立时是否能保 持身姿挺拔？做不到这些，只能算不噜，不算戒。戒就是改自己，改恶习最后，放个资源，也免得到处搜精华了，虽然不是所有的都收进来，但也不少，看完收获肯定不少。http://tieba.baidu.com/p/2268833853

唉，失败了。

明天第一天

第十二天

支持支持戒色.加油,坚持下去.
当你骨瘦如柴的时候、猥琐不堪的时候、浑身病痛的时候、阳痿早泄的时候、家庭破碎的时候、满面疮痍的时候、老婆出轨的时候、床都起不来的时候、你在想戒还会来的及吗？邪淫果报极惨烈而迅速，现世即感召倒霉、运气差、耗财、受人欺、家庭/婚姻/事业不顺、自卑、恶疾等厄运。因果报应，丝毫不爽。
手淫这东西...外表华丽.从最开始的童年无知,到最后的痛不欲生...这期间由量变到质变.....我们一步一步的走向了泯灭的深渊.并且湮灭在永恒的黑夜,如不戒除,终身不得光明...
--＞＞＞咖啡的苦与甜,不在于怎么搅拌,而在于时候放糖;一段伤痛,不在于怎么忘记,而是在于是否有勇 气重新开始!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
--＞＞＞＞＞破戒,并不代表我屈服;
哭,并不象征我认输;
放手,并不表示我放弃!
泪的留下,预示着我即将挺拔!!!!!!!!!!!
--＞＞＞＞＞＞＞看过最美丽的烟火才明白平淡更长久一些,
受过最苦的伤痛才明白手淫有害不假,
流过最悲痛的眼泪才珍惜每一份戒除手淫后的快乐时光.
戒 因为缘分 我们相识相知
色 因为戒色 我们走到一起
修 因为坚毅 我们从未退缩
身 因为执着 我们无所畏惧
因为梦想 我们努力拼搏
共同的努力 不懈的奋斗
缔造出专属于你的戒色神话
传承出只属于你的戒色荣耀
诠释出独属于你的戒色传说
戒,让改变发生.
戒,让曙光重现.
不戒.必定泯灭!
让我们用血与泪,甚至生命和灵魂坚守着生命的纯净!
我们还活着,只要有一丝希望,就要尽百倍努力去戒除,去坚守.手淫有害!!!!!!!!!!
穿越了宇宙洪荒，凝练了天地玄黄……纵使摆脱了六道轮回，也难逃那色劫动荡……
历尽波劫兄弟在，相逢一笑恩仇泯!
千重劫，百世难,兄弟同在,破除万难闯色关!
一声兄弟，拿命珍惜！
兄弟.带上我们的戒色精神,一起问鼎中原!!!!!试问武林谁是英雄?因为我们不再猥琐!!!!!!!!
兄弟,带上我们的戒色荣耀,一起征战天下!!!!!试问天下谁与争锋?因为我们不再堕落!!!!!!!!
荡开四方八千界 撑起戒色百仞天!!!!!!!!!
千言万语就一个字:戒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
人生首要之事 —— 莫过于尽孝。所谓“树欲静而风不止,子欲养而亲不在” ,故行孝当及时。错过机会，终身遗憾.
圣人言:命由己造，相由心生，福祸无门，惟人自召!
真心希望你能戒除手淫.恢复阳光人生.如果需要我精心整理收集的精华戒色资料可以跟层回复你的邮箱.为你发送.或者看看本吧精华帖子也行.

有点伤心，唉，永不言弃

今天已经两天了