傻波

波波

好想你

你还好吗 你活跃的时候我潜水 so 目测你不认识我

波。抱住。

先亲够再说

都是大神

我们很好 你也好吗

我好了~
不再纠结于体重~
后来我总结出太过于在意体重是因为生活太单调太无聊~
转移注意力就好~
发展其他除吃以外的爱好~
无论好坏~
爱上再说~
正如很多人说，即使你胖了~
依然会是比上不足比下有余~
即使你瘦了~
你也还是这个状态~
你永远都不会是最美的那个或是最丑那一个~
何必让自己太累~
果然爱上吃饭之后~
身体自动排斥甜食~
即使零食也会更偏好于咸味辣味~
我都不记得我有多长时间没吃过饼干了~
干巴巴的嚼着太难受~
还有戒掉吐绝对是要好的第一步~
我记得我以前是吧里为数不多自然吐的~
甚至到不用弯腰都能顺溜的吐出来~
强迫自己不去吐~
坚持个两周~
喉咙就不会那么敏感了~
坚持吃饭~
不管饿不饿都要吃~
刚开始食量确实会大~
相信我这种累加的状态不会太久~
反正我也就一个多月点~
之后一直保持在一个食量~
体重长得很快~
一度到120~
现在体重和适量都在小幅度但是稳步的下降~
保持在104左右~
可能心境变了~
我也觉得很满足了~

@我是S小姐

好了就好，我记得你(>_<)。。。

长胖了以后有人说我比以前看着有福气了~
至少不是那么看着尖酸刻薄了~
也依然有条件不错的男人追~
只是我自己太不争气了~