你喜欢吃木耳吗？经常对着电脑的mm，经常吃木耳可以摆脱黄脸婆哦！木耳中铁的含量极为丰富，常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发！此外，木耳几乎完全没有热量，还有吸附作用，是人体的清道夫。