基本简介 ：
　忽雷太极拳发源于中国温县，有温县的李景延太极宗师演变而来的，李景延太极宗师学拳与陈清平太极宗师，陈清平太极宗师学拳张彦老太极宗师，陈清平太极宗师学的并非陈式，陈清平太极宗师也不会忽雷太极拳，但是陈清平太极宗师为太极拳弘扬做出巨大贡献，三大弟子发展三大门派，太极忽雷拳、和式拳、武禹襄太极拳，所以忽雷拳并分为赵堡忽力气拳，忽雷创始人为李景延太极宗师，陈清平三大弟子武功以李景延为最杰出，就属他懂的尊师爱道，爱下苦功。
　　此拳演练起来发劲不断，顿促有声，如闷雷风起，动作刚劲精巧，连续不断，身手忽起忽落，忽柔忽刚，快如迅雷电闪，两脚挫碾震促，嚓嚓有声，浑身如雄狮出水抖擞有力。拳架开展而紧凑，看似刚劲实则松柔，别具风韵。实乃太极之精品。

名称缘由：
　　忽雷太极俗称“忽雷架”或“忽灵架”此拳在发劲阶段，身手忽起忽落，忽柔忽刚，如闪电似迅雷，动作刚劲精巧，周身抖擞如颤抖，两脚挫碾震促“嚓嚓”有声，这些风格有别于其他太极流派，所以人们就形象地称之为“忽雷架”或“忽灵架”，亦称之为“方圆八封太极拳”。

发展历程：
　　太极拳“忽雷架”是太极大宗师陈清平根据大架、小架、二路炮捶以及技击中的实用动作，结合太极拳原理融会创编，劲路独特，风格别具。李景炎，河南省温县陈家沟人，家境贫寒，从小随陈氏族人学拳，因受保守观念影响而遭歧视，改投师叔陈青平门下继续深造，由于其钟爱太极拳，刻苦钻研，凭着百折不挠的坚强毅力，尽得师门真传，功夫纯正，拳艺精绝。一生以保镖为业。晚年精研拳法，认为一动一太极，一寸一阴阳。创出促步、挫步、步法急促灵活，挂、撩、跪、蹬、腿法变幻多端，以脚跟为轴，脚尖虚领旋转，以身腰为车轴脚似钻，两手如车轮旋转翻滚的太极拳。当地人以其声、形称之为“忽雷架”。由此而得名。李景延晚年传拳于当地，鉴于师门所在故而不广，世人了解不甚。多年来在王圪当村(陈家沟东邻)传播少数人家秘传秘练，被人们鲜闻难见。
　　李景延弟子杨虎，其得意弟子有谢功吉、陈名标、陈应德、杨绍舜。又经陈名标传杜毓泽传纪（美国），陈应德传王晋让（台湾），杨绍舜传杨兴中、杨兴靖（杨虎的曾孙），通过杨兴靖与弟子于振宏组建中国忽雷太极拳研究会，将忽雷太极拳发扬光大。
　　现在忽雷太极拳除在一些城乡流传外，早在五十年代就已漂洋过海在台湾、美国、日本等地区和国家传播。台湾高雄市王晋让与台北市杜毓泽两先生系杨虎再传子弟，曾数次派弟子来大陆寻根访师，与大陆同门联系交流。现任美国旧金山止戈武塾武馆馆长，被评为全美十大武术人物的美籍华人武术家徐纪先生系忽雷太极拳传人。目前正竭力在美国宣传推广忽雷太极拳。 为了弘扬民族文化，振闪中华武术，挖掘发展忽雷太极拳，在忽雷太极拳传人的共同努力下，我们衷心地希望各界武林朋友，对本协会给予关心与支持，使忽雷太极拳这朵鲜艳的太极奇葩，开遍中华大地，进而走向世界，造福全人类。

套路名称：
　　第一式：起式阴阳手
　　第二式：金刚捣对
　　第三式：懒扎衣、第四式：合手
　　第五式：单鞭、第六式：转身上金刚
　　第七式：白鹤亮翅、第八式：斜行第九式：高探马、第十式：借步斜行
　　第十一式：高收高探马、第十二式：花金刚
　　第十三式：撇身锤、第十四式：对手
　　第十五式：出手、第十六式：肘低锤
　　第十七式：上步倒卷猴、第十八式：白鸽亮翅
　　第十九式：正行、第二十式：白蛇吐信
　　第二十一式：面收、第二十二式：铺地锦
　　第二十三式：闪通背、第二十四式：旋上去
　　第二十五式：单鞭、第二十六式：云手
　　第二十七式：高探马、第二十八式：转身右插花
　　第二十九式：转身左插花、第三十式：左蹬一跟
　　第三十一式：借步找裆锤、第三十二式：踢二起
　　第三十三式：抱蹬跟、第三十四式：转身右蹬跟
　　第三十五式：沿手锤、第三十六式：暴虎推山
　　第三十七式：单鞭、第三十八式：搁手
　　第三十九式：左右野马分鬃、第四十式：回收搁手
　　第四十一式：玉女穿梭、第四十二式：青龙出水
　　第四十三式：合手、第四十四式：单鞭
　　第四十五式：云手、第四十六式：云手
　　第四十七式：金鸡独立、第四十八式：跌*
　　第四十九式：倒卷猴、第五十式：白鹤亮翅
　　第五十一式：正行、第五十二式：白蛇吐信
　　第五十三式：面收、第五十四式：铺地锦
　　第五十五式：闪通背、第五十六式：旋上云
　　第五十七式：单鞭、第五十八式：云手
　　第五十九式：高探马、第六十式：单摆莲
　　第六十一式：指裆锤、第六十二式：金刚捣对
　　第六十三式：懒扎衣、第六十四式：合手
　　第六十五式：右铺地锦、第六十六式：上步七星
　　第六十七式：弹花锤、第六十八式：崩锤
　　第六十九式：翻身指裆锤、第七十式：金刚捣对
　　第七十一式：懒扎衣、第七十二式：合手
　　第七十三式：单鞭、第七十四式：左铺地锦
　　第七十五式：上步纹锤第、七十六式：退步跨虎
　　第七十七式：转身双摆莲、第七十八式：当头炮
　　第七十九式：金刚捣对、第八十式：收式

训练方法：
当然是师傅教了~ （哈哈 ）以下是正经的
基本动作
　　1.上下动作：如赵堡架之起势，双手由下向左右往上画圆，在胸前交叉再往下按，身体随之上下起伏。
　　2.上下动作之反动作：与上下动作相反，双手由内往外画圆，身体随之起伏。手起身起，手落身落。
　　3.左右动作：双脚打开比肩宽，双手在胸前顺时针画一个圆，同样手起身起，手落身落。如同起势时双手挣捋的动作。
　　4.左右动作之反动作：同左右动作，双手改为在胸前反时针画一个圆。
　　5.腿部动作：双手同左右动作，同时左腿抬起顺时针画一个圆再放下。如同起势之提左腿动作。但是只有左右移动
　　6.腿部动作之相反动作：与腿部动作相同但相反，只是改为提右腿。
　　7.腿部的前部动作向前转圈：同腿步动作，双手画圈改为向左斜前方，腿也改为转圈后向左前方铲出，如同起势金刚捣碓的提左腿动作。
　　8.腿部的前部动作向前转圈相反动作：改为右腿，其馀动作皆相反。
　　此八个基本动作皆为起势到金刚捣碓的动作练习。
　　形架套路(也称为慢架或柔架)
　　在初学套路熟练的基础上，在动作上加圈，目的是拳架练活走顺，透过加圈后的练习，要达到圈要圆活，劲要松活，气要顺活，….。是内气通畅，达於稍节。
　　恶形架套路(也称为劲架)
　　在形架练习走顺后可以进行恶形架练习，因为忽雷架的发力是在走圈的过程中，突然脆发，所以招招皆柔，招招皆发，劲架的训练是达到出手要顺要快，发力要猛要透。搓脚练习
　　功夫架套路(也叫颤架)
　　在劲架练好的基础上，加深功夫训练，功夫架小圈多，颤劲多，速转速发，搓脚多，主要是练转换，练灵劲，要达到速动速变速发，因为功夫架比较费力，老前辈在练功时往往是一段一段练或者是几招几招练，或单招单练。
　　功夫架中掤、捋、挤、按动作较多，并且这个掤、捋、挤、按的动作都相当快，所以要注意动作和脚的搓脚配合。只有在形架练活练顺的基础上，要达到圈要圆活，劲要松活，气要顺活的基础上，这样才能达到整体的转动。功夫架与劲架有时候可以掺合在一起练，在劲架中可以带功夫架的动作，功夫架中也可以带劲架的动作，因为劲架与功夫架都比较费力，因而老一辈在练功的过程中往往是一段一段练或者是几招几招练，或单招单练。掤捋挤按练习
　　1.双手掌心向下在胸前向右移，这是向右捋
　　2.双手掌心向下，一齐向下按
　　3.再从下边左捋，重心由右脚移向左脚
　　4.掤：双手掌心向下，由左边腰往上掤起
　　从1到4正好在身体前面划一个顺时针的方型圈

张三丰
来自——不能说的秘密贴吧最新客户端。

在我们忽雷太极吧也发个

真功夫传承不易，作为国术爱好者，我支持，能力有限尽量帮者宣传吧。

我老婆陈氏太极拳，剑，扇健身操都会，出不了活。我也混国术吧，也只敢练俯卧撑，马步冲拳等等基础，都说艺不轻传。再有都说桩功是基础可咱不敢练。我都打算当正规水军了。无奈！！咱这能教吗？

再说句实在话，混吧的自学者多。许多名词听不懂，建议吧主借鉴形意拳吧的星夜，现在手机都能拍视频，实练加解说。看懂的多了，大家认可了，才好传承。哪怕偷工减料点我也认，只要练了有健体效果，关键是别把我练伤了。真传我们可以交钱。说心里话咱吧里要有几万人几十万人什么问题都不是问题了。