咩嘿嘿、么么哒、对机油不正经那是必须的、顺手摸一把】机油你以后要罩着我呐、抱大腿】

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呃恩，昨天是系黄带的第一天，也是新道场正式开张的日子，以后要继续加油啊！！！【拉韧带拉太猛，腿疼，不过 No pain,no gain，为了我的目标，要坚持下去呀！！！加油啊嚯呀！！！】

岚 加油哦 我尽量用文字记录下你的成长

唔……脚伤好得差不多了，今天教练帮压腿，压得超“爽”……刚压完腿软死了，抖得起不来，强撑着站起来，好友打趣道：“没有腿脚的感觉肿么样？”我愤然曰：“爽死了！”
目前腿软中…明天该有些进步了……

混个经验

今天让教练给压腿……教练太凶残了压得我难受还要唱歌……我真的好想说一句唱你大爷哦……虽然很痛但是目测有那么点效果，压多了没准就习惯了……以后打算都让教练帮忙，估计以后会有很大进步…… 要加油！！坚持一下就过去了！！「No pain,no gain.」

最近打算休一年，一年之后再学，主要是因为现在是毕业班的关系，压力略大，再加上最近感觉有些跟不上，纠结了好久才下了决定……莫名的感到忧桑……不过会继续加油的！诶，你可能要多等一年啊……@苏亦京

这算什么0.0.....——我穿梭在草丛中，种下一个个蘑菇，只是为了让你找到回家的归宿。我游荡在风暴中，烙下一个个印记，只是为了让你清楚雷电的束缚。

不要说那种话啊，没有你的支持，我要怎么坚持下去……要一起加油……我会等你

好久不见啦！宥岚我是Evelyn不知道你还记得我否，今天偶然路过，果断关注了吧，看了这个帖子感概良多。我也是备战中考的货，希望我们一起加油呦！

么么哒

跆拳道 加油吧