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回复:瓢爷Alex,身高173cm体重56kg,健身塑型,6月21日

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今天跟朋友讨论练肌肉的问题,好多男生同学都说我的脸配上一身肌肉真的很不和谐。。。。。。


来自Android客户端37楼2013-06-22 21:06
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    正脸照。。。


    来自Android客户端42楼2013-06-22 21:22
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      哈哈哈 交朋友吧,东北哪的啊哥们


      来自Android客户端44楼2013-06-22 21:24
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        真的感觉一天做一次 8分钟腹肌不够诶,做完还想做。。。。上瘾啊啊啊


        来自Android客户端59楼2013-06-22 23:05
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          谁知道水蛇线怎么练!!!!求指导啊啊啊啊啊


          来自Android客户端60楼2013-06-22 23:22
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            早上下楼去做有氧啦,跑了40分钟,听前辈指导跳绳加量啦→_→爽


            来自Android客户端68楼2013-06-23 08:37
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              练琴啦!!!上图!!看着就是体力活!哈哈


              来自Android客户端79楼2013-06-23 10:38
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                今天的腹肌照!镜子原因显得好粗好粗。。。。。。腹肌是不是明显一点了???川字好像出点型了


                来自Android客户端85楼2013-06-23 15:20
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                  爽啊,看着自己隐隐约约的腹肌更有动力啦!!!


                  来自Android客户端94楼2013-06-23 17:28
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                    明天有朋友一起做有氧啦,哈哈


                    来自Android客户端95楼2013-06-23 17:28
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                      不能再练琴了,今天练了快六个小时了。。。。哈哈,做点卷腹


                      来自Android客户端96楼2013-06-23 18:28
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                        @凡子马马 →_→可以来看看


                        来自Android客户端104楼2013-06-23 20:29
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                          刚刚做了一会仰卧起坐,个人感觉仰卧起坐比卷腹什么的都累,而且第二天会酸酸的,还没有卷腹效果好诶


                          来自Android客户端107楼2013-06-23 21:21
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                            已经到100楼了,给大家个福利啥啥的, 今天来张霸气点的


                            来自Android客户端109楼2013-06-23 21:33
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                              哈哈要睡了 明天要上课所以要早起跑步跳绳!加油!各位晚安


                              来自Android客户端113楼2013-06-23 23:02
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