【转】 长人如林的篮球场上，AI教你如何存活于战场

第二部分
左手晃肩变向——防不胜防。
相信熟用变向的童鞋们都会碰到过一样的问题，变向被断或没被断但没晃到人。面对这样的防守者，如果想用普通变向晃他成功率相当低。原因是普通的变向，一是不逼真，二是不能在变向的同时思考（至于思考什么后面会说到）。
为什么AI的变向能屡屡成功？
要知道NBA没一个是吃素的。其实AI能用一次变向就晃一个人是因为他在变向的同时仔细观察着防守者，至于观察的时间点就在左脚向左上方迈出的一瞬之间，这是非常难把握的一个关键点，一旦突破这个瓶颈，变向就会有质的飞跃。
当你的左脚向左上方伸出时，你要仔细观察防守者的重心变化，要注意不要看他的脚，聪明的防守者往往会用脚的移动来诱惑你变向而他自己的重心却没有改变。而你判断他重心是否被你拉过来的观察点就是他的肩部到胸部这一部分。你必须在左脚落地之前正确判断，否则就会变的被动。如果防守者的重心已经移动，毫不犹豫的变向，如果他的重心始终不动，由于你已经有一个向前的推力，可以直接全力加速过他。防守者永远是被动的，当你考虑的时候他也在考虑，所以你并不用担心他会跟上你，你要考虑的就是篮下来补防你的人了。（补充）晃肩变向前的准备
前文已说过晃肩变向的具体流程，现在来补充说一下变向的前奏问题。
变向前奏大致可分为四类：
第一种就是普通的左右手交叉运球，然后变向。这种前奏优点是容易控制，而且变的逼真。但球很暴露，容易被拍，适合中远距离使用。
第二种是单手运球前奏，以右手为例，先把球运到左边20公分处，然后往回拉，这就有惯性让你晃肩了。这种前奏优点速率快，缺点难控制晃肩力度，适用于快速进攻。
第三种，胯下前奏。这种前奏安然系数最高，而且够逼真，唯一的缺点是速度较慢。AI晃乔丹内次用的就是这个前奏，相信AI当时也很紧张，所以用这个安全系数最高的前奏。
还有第四种，是比较少见的，背后运球前奏。这种前奏是在对方防守对你造成压力的时候也就是要来抄你球的时候，这时一个背后运球加晃肩毫无疑问的过掉他。这个前奏需要高反应，高球感，在杂乱的全场中有实用性。重点是耍起来很帅！晃肩变向是一个庞大的系统，就连前奏也需要高配置，AI过人之所以无解正是因为他以把变向融入到每招每式之中，在NB的防守在他面前，只是浮云。

第三部分
艾弗森运球过人之——蝴蝶穿花步。
在局势瞬息万变的比赛中，一招变向是不够的，你还需要更多的利器。晃肩变向是在防守队员基本就位的情况下单打晃人突破的第一选择。而比赛中除了此种情况外，出现频率最多的就是贴身防守了。关键时刻的紧逼，对重点球员的贴身防守是教练们最喜欢用的招数。面对这样的防守，变向的施展空间不够？这不是问题AI早就想好了对策，蝴蝶穿花。
顾名思义，当全套完成此步法时，弧线就像蝴蝶穿花般优美，极具观赏性。
当有人贴身防守时，第一要素就是护球，左手牢牢架住，右手运球。此时要做的就是靠着对方的身体前进，前进，前，前进。当然不是这样就完了，前进之前还是要准备准备的。冲刺之前，你要保证你的左脚在右脚前面，这是为了加速时能获得瞬间的爆发力。你还要保证你的左手紧紧的贴在防守者的腰间偏上一点点。你要加速之前的最后一次运球，把球运到腰部高度，重心微微向上提，把球吸在手上。然后以迅雷不及掩耳势向前加速，防守者必定会跟着你。
此时注意，若他跟不上你，可直接突进入。若他跟住了你，在你跑动过程中左脚在右脚前面的时候刹车胯下，在这有个窍诀，刹车跨下的同时左手可以向对方腰间推一下，他会被你推到更前面。
完成后你会发现球吸在左手上，此时你“假装”投篮。为什么假装要加引号呢，如果对方没有回来补你你可以直接选择投篮。若对方扑过来补你，左手就将球推进去。

第四部分
艾弗森运球之——后撤。
在AI的视频中，另一个出现频率较高的动作就是后撤步了。这一招配上高命中和火热的手感会让对手抓狂。
让我们看看后撤之前的准备动作吧。以防守者现在罚球线上为例，我们正面相对。右手运球，重心脚先放在右脚，为的是等下向左边加速时增加爆发力。然后右手迅速把球运到左手，注意此时的运球高度应该在膝盖下面，防止被断。左手接到球立刻往左前方加速。在跑动过程中，你要找到你的后撤点，比如45度角。后撤时，你的左脚下蹲，左手把球往后运，右脚横着使劲前蹬把身体运，右脚横着使劲前蹬把身体往后拉。
这三个动作是在同一时间段进行的。这时防守者已经离你有段距离了，你可以选择变向再晃他，可以选择佯装投篮蝴蝶穿花，也可以直接跳投。
第四部分
艾弗森运球之——后撤。
在AI的视频中，另一个出现频率较高的动作就是后撤步了。这一招配上高命中和火热的手感会让对手抓狂。
让我们看看后撤之前的准备动作吧。以防守者现在罚球线上为例，我们正面相对。右手运球，重心脚先放在右脚，为的是等下向左边加速时增加爆发力。然后右手迅速把球运到左手，注意此时的运球高度应该在膝盖下面，防止被断。左手接到球立刻往左前方加速。在跑动过程中，你要找到你的后撤点，比如45度角。后撤时，你的左脚下蹲，左手把球往后运，右脚横着使劲前蹬把身体运，右脚横着使劲前蹬把身体往后拉。
这三个动作是在同一时间段进行的。这时防守者已经离你有段距离了，你可以选择变向再晃他，可以选择佯装投篮蝴蝶穿花，也可以直接跳投。

第五部分
艾弗森上篮技巧篇——力拔千钧。
在平常的三对三比赛中，只要你的运球技术好，基本很轻松就能突破得分。但一旦碰到全场比赛中的联防（特别是二三联防），就会让很多半场突破高手无所适从。
而AI之所以能在NBA傲视群雄，除了他的无解运球之外更重要的是他在禁区内的精妙计算。禁区内凶险至极，变化也层出不穷。但再复杂的公式只要带入艾弗森的万能公式中，都会轻易化解。

公式一：
突入禁区后，首先要面对两个选择。一是起三步，二是继续运球。
这时你要看清形势，如果篮下只有对方一名防守队员，继续运球冲入篮下，直到与他有较大的身体接触时。双手抱球起跳，右手臂尽量伸直，左手扛住防守者，把球往身体的右上方拉，勾手投篮。只要双方的身高差距在30公分以内，就能正常勾手。这招是需要练习的上篮招式，一旦练成高命中，直接克服内线第一大难关。
公式二：
突入禁区后若篮下有两名防守队员。我们选择起三步，不过AI的三步与一般不同。
面对两名防守队员，公式一是行不通的，空中闪躲难度甚大，我们需要在防守队员反应过来之前出手。普通的三步上篮是起跳后把手伸到最高点出手，这样很容易被帽。而AI的三步上篮是边跑边伸手，在踩下第二步的时候球已经举到头顶最高处，在起跳的瞬间同时挑篮出手。这样上篮有两点好处一是出手点高，二是出手速度极快，除非防守者能预知未来，否则不可能盖到你。有人问这样能有力气挑吗？答案是肯定的，跑动和跑动中的举球动作带来巨大的惯性，足够将球挑进篮框。这也是需要练习命中率的一招，有空多挑挑。
公式三：
若一突入禁区马上有人过来补防你。不要慌，不要起三步，因为你一起三步就变得被动了，这时篮下要是再有个人来放你，就会反应不过来，很容易失误。
这时要做的是先护好球，寻找哪个队友被漏了。这时最好先往篮下看，因为出来补你的极有可能是对方中锋。如果篮下没人，不用看了，因为已经没时间再让你观察全场了，既然他们篮下没人，就突进入。这个时候用一招幅度较小，速率加快型的晃肩变向，能很容易钻进篮下，此时已是无人之境，轻松加愉快的上篮吧。如果那个中锋很上了你的话，接下来的情况代入公式一或公式二。

第六部分
艾弗森运球之——左右交叉运球过人。
晃肩变向虽然给力，单还是有一个死角。就是两边的底角，因为有底线的保护，防守者难以被变向骗到，所以我们需要寻找另外的出路——左右交叉运球。
此种运球速度快，容易学，很实用。 以右边底角为例， 右手运球，面对篮框。 此时的重心应该放在右边，半蹲姿势。 然后重心上提，迅速把球运向左手，运球过程中重心逐渐向下，这是重心已经随着球移到左侧。左手接到球后重心立刻下压，把球推回右手，这时的惯性极大，向前加速可以把防守者远远甩在后面。

小奇篮球教程

说真的……你打球的风格有一点像AI么……

记忆中奇哥的跳步

这些动作这辈子也都做不出来，我也还是抗着人突吧

有吉诺比利蛇形突破+欧洲步的教程么?